About critico interior
Ayudándote a salir del modo de supervivencia para que comiences a sentirte confiado y seguro de ti mismo.En cambio, un pensamiento no razonable se basa en suposiciones no demostrables, se expresa de forma dramática y exagerada y generate emociones tan intensas que interfieren en nuestra capacidad de resolución de problemas.Una de las técnicas m